**三十路女の乙女家計簿**

ニート危機勃発の結果、起業。乙女要素は消失。ブログを始めた当初は三十路だったのに、そろそろ四十路が見えてきた。

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7月28日(火)―29日(水)

仕事のアイディアがまったく出てこないので、
しばらくはひたすらインプット。
今年の夏はゆったりできるぞ!!と思っていたのだが、
さっき手帳を見たら、そうでもないことが判明……。

【今日の成果】
・参考本を読む(12冊)
・明後日の準備
・読書記録1冊
・営業メール1件
・洗濯
・資料メモ

今日のごはん
15072801
28日朝:玄米ごはん&卵&明太子、あげとわかめの味噌汁
15072903
29日夜:冷奴&オクラ&海苔&天かす、わかめときゅうりの酢の物、
     レタスとかにかまの卵とじ

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7月26日(日)―27日(月)

緊張する仕事(その2)がなんとかうまくいきそうで
ひと安心。
冷蔵庫の整理をかねて、自炊。

【今日の成果】
・手紙を書く
・資料発送
・参考本を読む(13冊)
・読書2冊
・読書記録1冊
・営業メール1件
・洗濯ものの片づけ

今日のごはん
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26日昼:マフィン&トマト&ハム、アボカドと卵の和え物、
     ポテトサラダ、豆乳カフェオレ
15072603
26日夜:焼き餅、アボカドと卵の和え物、ポテトサラダ
15072702
27日昼:冷やし中華
15072703
27日夜:ポテトサラダ、パプリカとコーンの卵とじ、冷奴&明太子

7月23日(木)

忙しく、精神的にも消耗する一日だった……

【今日の成果】
・図書館で資料コピー
・映画を見に行く
・読書記録1件
・営業メール3件
・洗濯ものの片づけ

今日のごはん
15072301
23日朝:卵かけごはん&明太子、あげとわかめの味噌汁
23日夜:ポテトサラダ、ブロッコリ&卵&かにかまのサラダ、
     ポタージュスープ

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7月21日(火)

朝からバリバリ仕事した。
生活を立て直そうと早寝早起きしたら、
19:00すぎからもう眠い。

【今日の成果】
・ごみ出し
・資料作成
・原稿
・洗濯
・洗濯ものの片づけ

今日のごはん
15072103
21日夜:チキンサラダ、ポテトサラダ

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7月15日(水)―17日(金)

夏は、ちょっと緊張する仕事が一週間ごとに入っていて、
「ほっと一息→次の仕事のために落ち着かない」
を繰り返すことになりそう。
気持ちの切り替えがなかなかできない。

【今日の成果】
・社外イベント
・帳簿付け
・チェックリスト作成

今日のごはん
15071502
15日昼:冷やし中華、サラダ(ブロッコリ、かにかま、卵)
15071503
15日夜:サラダ(ブロッコリ、かにかま、卵)、サラダ(じゃがいも、キャベツ。明太子)
15071702
17日昼:マフィン&サラダ(ブロッコリ、かにかま、卵)、コーヒー

7月11日(土)―12日(日)

先週までダラダラ無為に過ごしていたツケで、
月曜日からめちゃくちゃ働いている。
TO DOリストもだいぶん消化した。

【今日の成果】
・プレゼン資料作成
・プレゼン資料発送
・レジュメ作成
・案内メール
・チェックリスト作成
・保険の手続き
・自転車購入

今日のごはん
15071203
11日夜:キャベツと豚肉の蒸し物、ポテトサラダ
15071202
12日昼:冷やし中華
15071203
12日夜:キャベツと豚肉の蒸し物、ポテトサラダ

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7月6日(月)

生理痛でつらいのは、おなかにカイロを貼って
温めればだいぶん改善されるのだが、
買い置きのカイロを切らしていたことに気づいた。
当然のことながら、今の季節、カイロを扱っている店は
多くない。近所の店は全滅。
以前、夏もカイロを置いていた店が隣の駅の近くにあったのだが、
そこまで行く気力もなく、濡らしてレンジでチンしたタオルで代用。

【今日の成果】
・図書館へ行く
・買い物
・ごみ出し
・営業メール1件
・家賃等の振込

今日のごはん
15070603
6日夜:サーモンの刺身、ブロッコリと卵、かにかまの炒め物、
     オクラのベーコン巻き(買ってきたもの)

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捨てたもの(5/9~7/7)

捨てたもの

・書類2
・仕事の原稿1
・資料本1
・カレンダー1
・雑誌6
・年賀状11
・不要になった薬1セット
・使いかけのノート2
・クリップ1
・冬用コート1
・ストール2
・ブラウス1
・スーツ1セット
・カーディガン1
・サンダル1
・パンプス2
・バッグ3
・アイカラー1
・ボタン1
・賞味期限切れの食品1
・ダストボックス
・カーテンタッセル1
・自転車1
・突っ張り棒ミニ2
・シリコンスチーマー1

7月の予算。

【7月の目標】外食は2日に一度にする

いつの間にか、毎日外食するのが
当たり前みたいになってしまった。
いきなり減らすのは難しいので、せめて今までの
半分にするくらいまでは頑張りたい。

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6月分の収入

給与+売上+先月分繰越:20万円(予定)

7月の予算

家賃等:110000円
食費:25000円
生活雑貨:10000円
美容・服飾:25000円
交際費:5000円
娯楽費:5000円
経費:10000円
その他:10000円
.....................................
計 20万円

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【総資産】6/30 現在

貯金:1032万円
投資1:258万円
投資2:402万円

計:1691万円

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6月29日(月)―30日(火)

バイオリズムの問題なのか、ストレスのせいなのか
今日は一日中そわそわそわそわ。
やはり家に引きこもっていると精神衛生上よくないなあ。

【今日の成果】
・洗濯
・不要物の整理
・DVD視聴3枚
・営業メール2件
・旅行の手配
・読書1冊
・読書記録2件

今日のごはん
15062903
29日夜:サラダ(レタス、生ハム、カマンベールチーズ)、
     だし巻卵、冷や汁
15063003
30日夜:サーモンの刺身、サラダ(ブロッコリ、卵、かにかま)、
     レタスと豚肉の炒め物

6月の反省。

【6月の目標】
出勤日と図書館に行く日は弁当持参→×

記録を見たらまったく弁当を作っていなかった……

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6月分の支出

家賃等(※):110000円
食費:38935円
生活雑貨:16649円
美容・服飾:16431円
交際費:12428円
娯楽費:3256円
経費:2651円
その他:44529円
.......................................
計 244942円 (-11942円)

※家賃・水道光熱費・国民年金・国民健康保険・電話代を
毎月11万ずつ口座に入れて、引き落とし。

電気代:2772円
ガス代:3719円
電話代:4100円
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