**三十路女の乙女家計簿**

ニート危機勃発の結果、起業。乙女要素は消失。ブログを始めた当初は三十路だったのに、そろそろ四十路が見えてきた。

11月≪ 12月/12345678910111213141516171819202122232425262728293031≫01月
BLOGTOP » ARCHIVE … 2012年12月

お菓子断ち13日め。

ようやく仕事が終わった!!
夕方から久々の自由時間を得て、
部屋の片づけをしたりDVDを見たり。
お菓子断ちは本日で終了。
二週間買わずに過ごせたので、
来月もこの状態をキープしたい。

あと一時間もしないうちに年が明ける……
みなさま、よいお年を!

【今日の成果】
・資料の片づけ
・風呂掃除
・DVD視聴
・買い物

今日のごはん
12123101
31日朝:トマト鍋、ヨーグルト&ナッツ&ドライフルーツ
12123103
31日夜:そば、えび天、かき揚げ

テーマ:ごはん日記(写真付き) - ジャンル:日記

1月の予算。

【1月の目標】お菓子を買わない&できるだけ歩いて
       体重を1キロ減らす

太らなければ買わなくて済んだもの(新しい服とか!)が
多いので、年も改まった来月からは本腰入れてダイエット。

12月の収入はちょっと多めだけど、
2月の仕事量が減って苦しくなることがわかっているので
10万円は来月に回すことに。

********************************************
12月分の収入

給与+売上+先月分繰越―クレジットカード引き落とし:43万円

1月の予算

家賃等(※):120000円
食費(宅配野菜以外):20000円
生活雑貨:10000円
美容・服飾:30000円
交際費:25000円
娯楽費:3000円
経費:2000円
その他:10000円
.....................................
計 22万円

貯金:7万円
来月への繰り越し:10万円
予備:5万円

**********************************************
【総資産】12/31 現在

貯金:760万円
投資1:130万円
投資2:395万円

計:1265万円

ただし、投資に回した分をいま日本円に換算したら
かなりのマイナス。

テーマ:家計簿 - ジャンル:ライフ

12月の反省。

【12月の目標】フルーツとナッツ以外の甘いものを買わない

前半は買いまくっていたが、後半2週間は買わずに済んだ。
食費のうち、1万円くらいは嗜好品に使っているので
来月はここの1万円を貯金に回すことを目標に。

****************************************
12月分の支出

家賃等(※):120000円
食費:29867円
生活雑貨:9964円
美容・服飾:45291円
交際費:750円
娯楽費:1334円
経費:2897円
その他:3288円
.......................................
計 213391円 (-13391円)

  
※家賃・水道光熱費・国民年金・国民健康保険・電話代・
宅配野菜代金を毎月12万ずつ口座に入れて、引き落とし。

電気代:6677円
ガス代:6372円
電話代:2000円
****************************************

テーマ:家計簿 - ジャンル:ライフ

お菓子断ち12日め。

まだまだ仕事おさめではないのだが、
精神的負担だった仕事がひと段落して肩の荷が下りた。
大掃除は無理だろうけど、今年中に荒れ果てた部屋を
なんとかマシにはしたい。

【今日の成果】
・読書記録3件
・資料の片づけ

今日のごはん
12123001
30日朝:トースト&サーモン入りクリームチーズ、コーヒー、
    ヨーグルト&ナッツ&ドライフルーツ

テーマ:ごはん日記(写真付き) - ジャンル:日記

お菓子断ち10-11日め。

この時期の仕事は毎年うまくいかないと
相場が決まっているので、
思いがけず好意的な反応に戸惑っている……。
手放しの好意ではなく、好意を持とう、示そうという
相手の意志を感じて、それが珍しい。

【今日の成果】
・明日の準備
・仕事関係の年賀状作成
・年賀状投函

今日のごはん
12122801
28日朝:鯛茶漬け
12122901
29日朝:梅茶漬け
12122903
29日夜:トマト鍋、レタス、餃子、
    ヨーグルト&ドライフルーツ&ナッツ

テーマ:ごはん日記(写真付き) - ジャンル:日記

お菓子断ち8-9日

まだ買ってはいないが、職場にあるお菓子を
ちょこちょこ食べてしまっている。

あと3日で仕事が終わる…!
疲れがたまってきたのか、ここ数日、
19時を過ぎるともう疲れて、寝たいモード。

【今日の成果】
・資料印刷
・調べもの
・図書館に行く
・資料発送

今日のごはん
12122601
26日朝:カフェオレ
12122603
26日夜:トマト鍋、ヨーグルト&ドライフルーツ&ナッツ
12122701
27日朝:クリームチーズとレーズンのパン、カフェオレ

テーマ:ごはん日記(写真付き) - ジャンル:日記

お菓子断ち7日め。

あと6日で休み!!
と言い聞かせて早朝出勤に耐える日々。

【今日の成果】
・資料印刷
・読書
・読書記録2件
・図書館に本返却

今日のごはん
12112701
25日朝:トースト&サーモン入りクリームチーズ、コーヒー

テーマ:ごはん日記(写真付き) - ジャンル:日記

お菓子断ち6日め

生活が殺伐としすぎていて、
今日がクリスマスイブだということを
忘れていた。

部屋の結露がものすごい。
玄関のドアの内側にはもちろん、
証明のスイッチにまでびっしり結露が……。
玄関のドアを開けると、上部に発生していた水滴が
ばらばら落ちてくる。

【今日の成果】
・明日の準備(3日分)
・資料印刷

今日のごはん
12122401
24日朝:トースト&サーモン入りクリームチーズ、カフェオレ、
    ヨーグルト&ナッツ&ドライフルーツ

テーマ:ごはん日記(写真付き) - ジャンル:日記

お菓子断ち5日め。

12122300
お歳暮でゴディバ様のマカロンをいただく。
自分で買わなければ食べてもいいというルールなので
大事に食べよう。

ここのところ、仕事のために毎日7時に起きている。
昼食後、休憩のつもりで本を読んでいたら、
気を失うように眠っていた。
哲学の本は、眠気を倍増させる。

【今日の成果】
・年賀状投函
・明日の準備
・洗濯物の片づけ

今日のごはん
12122302
23日昼:小松菜とチキンのグラタン、レタスの卵とじ、
    ヨーグルト&ナッツ&ドライフルーツ
12122303
23日夜:豚汁

テーマ:ごはん日記(写真付き) - ジャンル:日記

お菓子断ち4日め。

結婚した友達に、旧姓&実家の住所で
年賀状を出すところだった……
直前に気付いてよかった~。
住所変更って、聞いてすぐにアドレス帳書き換えないと
そのまま忘れてしまう。

いやだいやだと思っていた仕事に
ちょっと好転の兆し。

【今日の成果】
・年賀状作成
・明日の準備
・買い物

今日のごはん
12122103
22日朝:玄米ごはん、豚汁
12122203
22日夜:サーモン丼、豚汁

テーマ:ごはん日記(写真付き) - ジャンル:日記

お菓子断ち 3日め

久しぶりに8時に起きて、ごみ出し。
ぐずぐずといつまでも手を付けなかった仕事も
ようやくやり始める。

甘いものがなくてもまだ平気。

【今日の成果】
・ごみ出し
・通帳記入
・お茶葉の詰め替え
・データ打ち込み
・仕事のメール返信
・売上提出
・美容院に行く
・買い物

今日のごはん
12122101
21日朝:ほうれん草とサーモンのグラタン、コーヒー、
    ヨーグルト&ドライフルーツ&ナッツ
12122103
21日夜:玄米ごはん、豚汁

テーマ:ごはん日記(写真付き) - ジャンル:日記

お菓子断ち 2日め

ハイカロリーな食事で満足しているせいか、
お菓子がなくても平気な一日だった。
最近、コーヒーがやたらと飲みたくなるのは
なぜだろう……

【今日の成果】
・入金
・買い物
・郵送物準備
・メール便発送
・資料整理
・資料コピー

今日のごはん
12122001
20日朝:トースト&サーモン入りクリームチーズ、
    きんぴらごぼう入りオムレツ、コーヒー、
    ヨーグルト&ドライフルーツ&ナッツ
12122002
20日夜:カレーライス、フライドチキン、レタス
    ヨーグルト&ドライフルーツ&ナッツ

テーマ:ごはん日記(写真付き) - ジャンル:日記

お菓子断ち 1日め

とりあえず今日から、お菓子を買わない生活を
2週間続けてみることにした。
肉ばかり食べていた一日だったけど、
お菓子を買わなきゃあとは何を食べようが不問。

【今日の成果】
・資料決定
・洗濯

今日のごはん
12121901
19日昼:てりやき丼、ブロッコリとチーズの味噌汁
12121903
19日夜:ニラと豚肉のチヂミ、フライドチキン、レタス

テーマ:ごはん日記(写真付き) - ジャンル:日記

12月18日(火)

今年の目標の一つは、甘いものをやめることだったような
気がするんだけど、まったく成果をあげずに
一年が終わろうとしている……
忙しくなる時期だし、これを機に甘いもの断ちするか。

【今日の成果】
・資料を探しに行く
・資料コピー
・郵送物用意
・提出書類チェック

今日のごはん
12121801
18日朝:サーモン丼、ブロッコリとチーズの味噌汁
12121802
18日昼:玄米ご飯、きんぴらごぼう、味卵、
    大学芋

テーマ:ごはん日記(写真付き) - ジャンル:日記

12月16日(日)‐17日(月)

今日こそ早起きしようと、昨晩早く寝たのに、
起きたら10時だった……

今年もあと2週間で終わり。
12月は本当にあっという間に過ぎていくなあ。

【今日の成果】
・アウトプット13ページ
・営業メール20件

今日のごはん
12121601
16日朝:野菜炒め丼
12121603
16日夜:玄米ご飯、ぶり大根、きんぴらごぼう、味卵
12121701
17日朝:サーモン丼、大学芋

テーマ:ごはん日記(写真付き) - ジャンル:日記

12月15日(土)

年賀状の作成&印刷をする。
ここ数年、自分の好みが大きく変わったと
思っていたけれど、年賀状のデザインも
昔は可愛いものが好きだったけれど、
いまはシックで優美なものに惹かれる。

ブリ大根、初めて作ったけどおいしかった!
処理に困っていたさつまいもは、大学芋にしたら2本分
ぺろりだった。

【今日の成果】
・資料作成
・郵便物投函
・洗濯
・アウトプット10ページ
・明日の準備

今日のごはん
12121501
15日朝:ぶり丼、ぶり大根
12121502
15日昼:大学芋、コーヒー
12121503
15日夜:ぶり大根、レタスとチーズの卵とじ、
    青梗菜と小松菜、豚肉炒め物(味が濃すぎて残す)
   

テーマ:ごはん日記(写真付き) - ジャンル:日記

12月12日(水)―14日(金)

休みの日だったけれど、家での仕事がはかどらないので、
会社に行って片付ける。
いつもにも増して、師走は一週間があっというまに過ぎていく。

【今日の成果】
・校正4ページ
・資料修正
・資料送付
・書類発送2種
・アウトプット5ページ
・連絡メール
・ウォーキング

今日のごはん
12121201
12日朝:りんごとクリームチーズのパン、コーヒー
12121202
12日昼:かぶと鶏肉のグラタン、チキン南蛮、ポテトサラダ
12121302
13日昼:玄米ご飯、味卵、きんぴらごぼう、ポテトサラダ
13日夜:玄米ご飯、味卵、きんぴらごぼう、ポテトサラダ
12121401
14日昼:かぶと鶏肉のドリア
12121403
14日夜:ぶり丼、きんぴらごぼう、緑茶

テーマ:ごはん日記(写真付き) - ジャンル:日記

12月11日(火)

泣きたくなるほど寒い。
エアコンとストーブを効かせているのに
こんなに寒いなんて!

洗濯物もなかなか乾かないし、冬っていやね。

【今日の成果】
・営業メール
・アウトプット4ページ

今日のごはん
12121101
11日朝:りんごとクリームチーズのパン、コーヒー、
  ヨーグルト&ドライフルーツ&ナッツ
12121102
11日昼:クリームチーズのパン、ポテトサラダ、
12121103
11日夜:かぶと鶏肉のシチュー

テーマ:ごはん日記(写真付き) - ジャンル:日記

12月8日(土)―10日(月)

12120800
お歳暮として高級肉がやってきた!!
しかし、この肉の高級感を活かすだけのスキルが
わたしにはないのであった……
普通に鍋に入れて食べてしまった。

わたしが住んでいるところでも雪が降り、
もう寒くて寒くて仕方ない。
徒歩通勤はかろうじて続けているけれど、
台所に立って料理したり洗い物したり、
部屋の中を片付けたりする気力がまったくない。

【今日の成果】
・トークショー4件
・提出物返却
・請求関係の発送3件
・アウトプット4ページ
・資料作成2件
・買い物

今日のごはん
12120802
8日昼:卵かけごはん、大根とわかめの味噌汁、
   しゃぶしゃぶ
12121001
10日朝:豚骨スープ鍋&ラーメン

テーマ:ごはん日記(写真付き) - ジャンル:日記

12月7日(金)

12120700
ぎりぎりまでやらない→直前になって半泣きでバタバタ

これを何度繰り返せば懲りるのか……

【今日の成果】
・資料購入
・資料修正
・資料新規作成3種
・部屋の片づけ
・ごみ出し
・会議
・図書館に本返却

今日のごはん
12120701
7日朝:サーモン丼、大根とわかめの味噌汁

テーマ:ごはん日記(写真付き) - ジャンル:日記

12月5日(水)

12120500
もう気ぜわしすぎて、ここ数日、何をしていたのか
はっきり思い出せないくらい。

【今日の成果】
・アウトプット作業3ページ
・部屋の掃除
・コピー
・書類の整理

今日のごはん
12120201
2日夜:キムチ鍋
12120301
3日朝:ほうれん草と玉ねぎ、ウインナーのグラタン、
    ヨーグルト&ナッツ&ドライフルーツ、コーヒー
12120402
4日昼:味噌鍋の〆ラーメン
12120403
4日夜:味噌鍋の雑炊、ヨーグルト&ナッツ&ドライフルーツ
12120501
5日朝:ウインナー、ほうれん草、スクランブルエッグ、
    トースト、コーヒー
12120502
5日昼:サーモン丼、大根とわかめの味噌汁

テーマ:ごはん日記(写真付き) - ジャンル:日記